Sagesse du Milieu: Récapitulation

A l’époque durant laquelle j’étais l’Ueshi-Daeshi (élève interne, disciple, en opposition au Soto-Daeshi, élève externe) de mon Maître, j’appris la récapitulation.

La récapitulation est une méthode simple, qui consiste à consciemment repasser sa vie «en marche arrière», en passant des effets aux causes. La clé, c’est d’arriver à être parfaitement honnête quant aux effets.

Honnête avant tout sensoriellement : à chaque fois que nous avons eu mal ou que nous avons fait mal, nous tentons de définir la cause ayant généré l’effet. Donc, en résumé, nous comparons la récolte avec le semis.

Nous faisons consciemment, sur terre, ce que nous devons faire à l’heure de notre mort : faire le bilan du bien et du mal que nous avons fait durant son séjour sur terre et voir, tout en les ressentant, les conséquences de nos actes.

Cérémonie de la pesée de l’âme par Anubis. Image : http://www.guidegypte.com/dieux/anubis.php [1]

Récapitulation : Synthèse qui conduit à la compréhension du phénomène de la causalité dans sa totale amplitude et qui permet de comprendre la Loi de Rétribution ou Karma. L’expérience extraite de cette démarche nourrit l’âme.

Étape 1: détermination qualitative de l'Effet

L’Effet est analogique à la fin, à l’Omega, à l’homme.

Lors de la récapitulation, nous méditons sur la qualité de l'effet afin de voir si cela est la conséquence d'une Action Juste (voir plus loin les Quatre Nobles Vérités)

Par dessus tout, nous vérifions si le chemin parcouru de la Cause à l'Effet va dans le sens de son Chemin de Vie, son Dharma. Nous jugeons non pas avec notre personnalité mais notre Âme.

Si nous osons poser un jugement qualitatif, depuis nos valeurs supérieures, nous pourrons poser un Jugement Juste. En observant dans quelle direction nous avons effectué notre mouvement, nous pourrons, dans l'honnêteté et la vérité, voir si ce chemin suit celui de notre Dharma (voir le chapitre « chacun son Dharma), notre Voie Personnelle, ou au contraire s’en éloigne. Contrairement à ce que vous pourriez penser, cette Voie n'est somme toute pas si difficile, car elle est ce qu’il y a de plus juste pour chacun d’entre nous.

Étape 2: travailler sur la Cause

La Cause est analogique au début, à l’alpha, à la femme.

Après la première étape, c’est justement sur cette « cause » que nous allons travailler.

1. Dans le cas où l'Effet ne va pas dans le sens de notre Voie, nous pourrons changer radicalement et nous remettre en cause profondément. Ce, afin de changer notre futur en ayant tiré les enseignements du passé.
2. Dans le cas où l'Effet est positif, car allant dans le sens de notre Voie, nous veillerons à parfaire la qualité de la Cause. Nous y parviendrons en améliorons la qualité de notre pensée et de notre émotion.

A ce niveau, nous jouissons d’un droit fondamental : le droit de décider ce que l'on choisit de devenir.

Prendre le temps de choisir sa route avec autant de clairvoyance qu'il nous est donné d'avoir à cet instant. Car il est trop tard lorsque la cause a produit son effet. A ce moment nous ne pouvons qu'accepter avec plus ou moins de philosophie notre récolte.

Nous ne sommes pas parfaits ici-bas, mais perfectibles. Notre imperfection ne demande que notre tolérance pour s'améliorer.

Il n'y a pas de mal à tomber dans la vie. L'important n'est pas de nier la chute alors que nous avons posé genoux à terre, mais au contraire de déterminer ce qui nous a fait chuter et de supprimer cette cause à effet néfaste. Afin de pouvoir nous relever, car en définitive, c’est tout ce qui compte.

Si nous commençons à supprimer les causes néfastes, nous pouvons, dès aujourd’hui, rêver d'un futur meilleur !

Étape 3: jouir du fruit

Quel qu'il soit, le fruit est une information essentielle, la nourriture de l'Âme. N'oublions pas que nous sommes ici-bas pour acquérir de l'expérience, le fruit, fils de la Cause et de l'Effet.

Plus notre Âme est nourrie de fruits, plus elle se développe et avance sur la route de l'Évolution.

La récapitulation est semblable à la digestion, à l’accession à la Connaissance, au Fils qui ressuscite enfin.

La récapitulation nous permet à tous de puiser consciemment dans le Livre de la Vie[2], tout du moins de la nôtre.

Par cette démarche, nous acquérons la possibilité de comprendre chaque erreur en particulier, ou effet négatif en général, qui trouve ainsi une cause précise. Nous pouvons mettre en place un positionnement défirent afin de l’éviter dans le futur. De même que chaque réussite a une origine connue et reproductible.

Résumé

La récapitulation est un acte de réflexion conscient qui a pour but d’effectuer un bilan quotidien afin de ne pas reproduire les actions, les émotions et les pensées de nature négatives, d’une part. D’autre part, elle sert à la personne que la pratique à procéder à une amélioration constante et volontaire de la qualité de vie. Pour la personne en recherche spirituellement, elle servira à ce que les actes soient correspondants aux aspirations.

Et étant ce que nous sommes, à savoir des entités douées de logique, ou tout du moins d'un potentiel de logique, nous acquérons la possibilité de ne plus reproduire ce qui conduit à l'impasse douloureuse. Parce que, dès que l'on acquiert un peu de logique dans notre observation, depuis notre place de spectateur, l'impasse n'est que perte de temps, remettant à plus tard le retour inéluctable à la Source de l'Âme.

                                                                                     Jean-Christian Balmat

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[1]          Anubis est le nom grec d'un dieu de la mythologie égyptienne qui se nomme Inpou ou Anepou « celui qui a la tête d'un chacal (ou un chien sauvage) » dans la langue hiéroglyphique. Associé au culte funéraire et à la protection du défunt, il est représenté sous la forme d'un canidé noir (chacal ou chien sauvage) allongé ou comme un homme à tête de canidé.

                ...Puis Anubis, maître de l'embaumement, amène le ka du défunt dans la salle du jugement présidée par Osiris. Le cœur est déposé dans la balance et de l'autre côté du peson, la plume, symbole de Maât. Le défunt récite par le négatif les fautes qu'il n'a pas commises lors de sa vie terrestre. Si les pesons s'équilibrent, il est reconnu « juste de voix » et peut franchir l'étape suivante, si son cœur est plus lourd que Maât, Babaï le lui dévore et c'en est fini de l'immortalité. Le résultat est transcrit sur un papyrus par Thot, le dieu des scribes. En bref, les hommes vivants selon Maât peuvent être justifiés par le tribunal d'Osiris. (extrait de wikipédia)

[2]    Le ¨Livre de la Vie¨ est notre histoire débarrassée de ses scories et de ses emballages, pure quintessence obtenue par distillation. On peut parler de ¨Livre de la Vie¨ lorsqu'on a directement accès à la pure expérience.